まだまだ寒い日は続きますが・・

みなさん、いかがお過ごしですか？

まだまだ寒い日が続きます。

インフルエンザも流行っているようです。

マスク、手洗い、うがいなど、今できる対策をとっておいて、できる限り予防に努めましょう。

さて、スクールは寒くてもやってますよ。

春に良いプレーをしたい人、練習にお越しください。

でも、寒過ぎると判断した時は、無理をすることもありませんからね。

風邪を引いている人は、しっかり体調を整えてからご参加くださいませ。

■スクール休校のお知らせ

１月２４日（木）の夜の１９：００、２０：１５のクラスは、お休みします。

■寒い日はレッスンＤＶＤを観てもいいですよ。　　

『浜井流ゴルフ上達法』

http://hamaigolf.com/

スクールレッスン始まりましたよ～！

■皆さんお元気ですか？

寒さに負けていませんか？風邪をひいて体調不良の方、しっかり養生してからゴルフの練習を始めましょう。

ところで、

風邪を早く治す方法は、やっぱりイメージだそうです。

「体調が万全になった時に、何をしていたいかを想像してみる」のが効果的なのです。

体調不良だと、つい暗い方向に考えがちですが、やりたいことを想像して、先に幸せを感じていた方が得策なのです。

体に幸せを感じる方が風邪も早く治る・・・らしいですよ。

■今は本当に寒い時期なので、無理は禁物です。

練習にお越しになるときは暖かい格好でお越しください。

練習中に体が暖かくなってきたら上着を脱げるようにしておきましょう。

ラウンドの時は、ホッカイロとニット帽とネックウオーマーは必需品です。

グリーンは凍っていますから、午前中は用心深く転がしていくように心がけてください。

ナイスオンしたのに球が跳ね上がってバンカー・・・というパターンになりやすいですからね。

■1月19日（土）の午前中のクラスはお休みです。

豊田市のある小学校へ行ってきます。保護者の方々のための講演会があり、お話をしてきます。

■浜井コーチのレッスン書

【HAPPY GOLF 本当に効果があった！奇跡の上達法】 1,365円（税込）

http://hamai-coaching.com/golf_lesson/7_1_happy_golf.html